Systeemtherapie

Patronen herkennen, relaties versterken

Wat is Systeemtherapie?

Systeemtherapie kijkt niet naar jou als individu, maar naar je systeem: je familie, relatie, netwerk. Alles hangt samen.

Je relaties vormen wie je bent. De dingen die je doet bepalen hoe het gaat. Het is geen schuld, het is een dans. Een patroon.

In relatietherapie helpen we die dans zichtbaar te maken. Waar zit het vast? Wat moet veranderen?

Mijn benadering: EFT

Ik werk vanuit EFT (Emotionally Focused Therapy) en hechtingsgericht werken:

• Je voelt je veilig in het contact
• We kijken naar emoties onder het patroon
• We helpen jullie elkaar te bereiken
• Het gaat om verbinding en hechting

Dit werkt voor relaties, gezinnen, en individuele vraagstukken met relaties te maken.

Hoe werken we samen?

We beginnen voorzichtig. Je vertelt me wat je bezighoudt. Ik luister naar wat eronder zit.

Stap voor stap helpen we jullie zien hoe het patroon ontstaat en hoe je eruit kunt stappen.

Herken je jezelf?

Of wil je meer weten?